名称：中医补肾养生法(第二版)
作者:马汴梁
出版社:人民军医出版社
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中医补肾养生法(第二版)内容简介

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中医补肾养生法(第二版)部分内容

本书在第l版的根本上修订而成，概述了中医有关肾与肾虚根基知识，详细介绍了补。其中单昧中药和食品69种，包括其性味、归经、成分、功效感化和应用等；各种补肾靓汤、药膳、药酒及中药配方600余首，按中医辨证分类，详述其组成、制作、功效和用法等。免费图书下载《中医补肾养生法(第二版)》的作者马汴梁和人平易近军医出书社为本书的写作出书都付出很多汗水。肾养生的各种中药、食品及配方。同时介绍了熏洗、拔罐、敷脐、推拿、刮痧、药枕、药浴等中医补肾法。内容通俗易懂，方法简明实用，养生保健与治病效果确切，适于广年夜大众、特别是肾虚体弱的中老年朋友阅读参考。
第1章肾与肾虚根基知识
　　一、肾的概念与生理功能
　　保谓中医所特指的“肾”
　　中医谈及的“肾”涵义普遍，是由肾脏、膀胱、骨、髓、脑、耳、二阴胞宫，即属经络及奇经八脉等部分组成。包括了西医学肾脏的年夜部分功能，也包括了诸如神经系统、生殖系统、泌尿系统等其他器官的部分功能，在生理功能上占有十分重要的位置。
　　 肾脏左右各一，命门附焉，内藏元阳元阴，为水火之脏，其经脉络膀胱，与膀胱相内外。肾主藏精，为人体生长、发育、生殖之源，为生命活动之根，故称为先天之本。肾主水液以维持体内的水液平衡。肾主骨，主生殖，以使骨坚齿固，脑充发荣，精神充沛。外能抵抗六淫之邪内侵，内可调气血以和五脏。肾与各脏腑的关系至为密切，肾主纳气，气根于肾而归于肺，故有助于肺之吸气和肃降；肾水上济于心，心火下济于肾，水火既济，则阴阳平衡；肾为先天之本，脾为后天之本，脾之健运，有赖肾阳之温熙，而肾气之充沛，又需脾胃之补养；肝肾同居下焦，肝木需赖肾水之濡养，肾精充足，则肝亦得养。膀胱主蓄津液，化气行水，但膀胱之气化，需肾气之蒸腾。
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