名称:健康生活新开始(美国史上最畅销的健康书)
作者:〔美〕哈维·戴蒙德,荀寿温
出版社:南海出版公司
格式:pdf,txt
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健康生活新开始(美国史上最畅销的健康书)内容简介
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健康生活新开始(美国史上最畅销的健康书)部分内容
全球健康范畴最有影响力、最受尊重的专家哈维•戴蒙德,被认为是将美国人引向健康饮食方式的先锋人物。他的《健康生活新起头》系列图书的销量已经跨越了1200万,并被译成33种语言在全球80多个国家刊行,惠及无数读者。
他让无数病患明白,以癌症为代表的众多疾病其实不可怕,完全可以通过改变生活习惯来预防,癌症的发展要经历7个阶段:
1.乏力:你会觉得怠倦、困倦、食欲不振;
2.血液中毒:你可能会发烧;
3.过敏:起头出现皮肤瘙痒、情感严重等症状;
4.发炎:皮肤、淋巴结、扁桃腺等处有炎症;
5.溃疡:胃和口腔等处出现溃疡;
6.硬化:细胞组织变硬成为肿块;
7.癌症。
只要在前6个阶段实时意识到身体发出的信号,采取健康的生活方式,充分调动身体淋巴系统的强年夜排毒能力,便可以叫停疾病,结束痛苦和不适。没有病痛的生活并不是遥不可及,相信自己的身体,你可以控制自己的健康,完全自己做主。
★生病其实不可怕,只要改变生活方式,对峙哈维的CARE计划,你便可以远离病痛,保持终生健康。
哈维•戴蒙德,全球健康范畴最有影响力、最受尊重的专家之一,是帮助美国人转向健康饮食方式的先锋人物,他的饮食方案被美国饮食协会列为“时尚饮食”。《健康生活新起头》系列曾连续40周位于《纽约时报》畅销书排行榜第1名,销量跨越1200万,是美国史上最畅销的健康书,并位列美国出书史上最畅销的25本书之一,现已被译成33种语言,在全球80多个国家刊行。
美国史上最畅销的健康书
美国出书史上最畅销的25本书之一
《Fit for Life》最新升级版
连续40周位于《纽约时报》排行榜第1名,33种语言全球刊行
美国版系列销量超1200万册
★全球健康范畴最有影响力、最受尊重的专家哈维•戴蒙德为你拨开重重迷雾,告诉你医疗界和食品业隐藏的惊人内幕。
现在就起头行动吧,你也会和千万万万哈维的读者一样,从此享受无痛苦、无疾病、不肥胖,布满活力的生活。
★开启健康之门的钥匙就掌握在你自己手中,现在起头行动吧,你也可以和万万人一样,从此享受健康快乐的生活。
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