名称：健康生活新开始（美国史上最畅销的健康书）
作者:〔美〕哈维·戴蒙德，荀寿温
出版社:南海出版公司
格式：pdf,txt
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健康生活新开始（美国史上最畅销的健康书）内容简介
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健康生活新开始（美国史上最畅销的健康书）部分内容
全球健康范畴最有影响力、最受尊重的专家哈维•戴蒙德，被认为是将美国人引向健康饮食方式的先锋人物。他的《健康生活新起头》系列图书的销量已经跨越了1200万，并被译成33种语言在全球80多个国家刊行，惠及无数读者。
他让无数病患明白，以癌症为代表的众多疾病其实不可怕，完全可以通过改变生活习惯来预防，癌症的发展要经历7个阶段：
1.乏力：你会觉得怠倦、困倦、食欲不振；
2.血液中毒：你可能会发烧；
3.过敏：起头出现皮肤瘙痒、情感严重等症状；
4.发炎：皮肤、淋巴结、扁桃腺等处有炎症；
5.溃疡：胃和口腔等处出现溃疡；
6.硬化：细胞组织变硬成为肿块；
7.癌症。
只要在前6个阶段实时意识到身体发出的信号，采取健康的生活方式，充分调动身体淋巴系统的强年夜排毒能力，便可以叫停疾病，结束痛苦和不适。没有病痛的生活并不是遥不可及，相信自己的身体，你可以控制自己的健康，完全自己做主。
★生病其实不可怕，只要改变生活方式，对峙哈维的CARE计划，你便可以远离病痛，保持终生健康。
哈维•戴蒙德，全球健康范畴最有影响力、最受尊重的专家之一，是帮助美国人转向健康饮食方式的先锋人物，他的饮食方案被美国饮食协会列为“时尚饮食”。《健康生活新起头》系列曾连续40周位于《纽约时报》畅销书排行榜第1名，销量跨越1200万，是美国史上最畅销的健康书，并位列美国出书史上最畅销的25本书之一，现已被译成33种语言，在全球80多个国家刊行。
美国史上最畅销的健康书
美国出书史上最畅销的25本书之一
《Fit for Life》最新升级版
连续40周位于《纽约时报》排行榜第1名，33种语言全球刊行
美国版系列销量超1200万册
★全球健康范畴最有影响力、最受尊重的专家哈维•戴蒙德为你拨开重重迷雾，告诉你医疗界和食品业隐藏的惊人内幕。
现在就起头行动吧，你也会和千万万万哈维的读者一样，从此享受无痛苦、无疾病、不肥胖，布满活力的生活。
★开启健康之门的钥匙就掌握在你自己手中，现在起头行动吧，你也可以和万万人一样，从此享受健康快乐的生活。
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