名称：食物颜色密码
作者:者:邱小文谢英彪
出版社:人民军医出版社
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食物颜色密码内容简介

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食物颜色密码部分内容

才能获得平衡合理的营养，才是提高人体素质和健康水平的保证。想要健康，就让我们-起来关注食物的颜色密码吧。促使人们将想法付诸实施。
　　粉色 象征爱和女性气质。令皮肤也变得细滑幼嫩。黑色食物有以下优势：一是来自天然，所含有害成分少少，二是营养成分齐全，质优量多；三是可明显削减动脉硬化、冠心病、脑中风等严重疾病的发生几率。美食txt电子书阅读《食物颜色密码》的作者者:邱小文谢英彪和人平易近军医出书社为本书的写作出书都付出了很多汗水。
　　白色 具有很强的能量+有助于激发创意或积极的想法。白色食物含纤维素及一些抗氧化物质，具有提高免疫功能、预防溃疡病和胃癌、保护心脏的感化。
　　绿色 食物有利于稳定心情、减轻严重情感和舒缓压力并能预防偏头痛等疾病。
　　紫色 食品、蔬果中含有花青素，具有强力抗血管硬化的神奇感化，从而可阻止心脏病爆发和血凝块形成而引起的脑中风。 　　食物有红、黄、紫、绿、黑、白等多种颜色，不同颜色的食物营养特点各异。《食物颜色密码》从介绍不同颜色食物的特殊营养成分、对健康的独特感化及特异的适宜人群等方面为您周全解读食物颜色密码，同时汇集了各色食物食疗的菜谱、食谱，易学易做，简便实用，让您在享受各色美食的同时，获得健康和活力。因此特别适合酷爱生活、酷爱健康的您阅读参考。本站的pdf电子书《食物颜色密码》主要是由网络收集整理来的，最终著作权仍归属于原书的作者者:邱小文谢英彪和出版商。如果您喜欢这本书，请多多支持我们的图书出版事业，让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢人民军医出版社，感谢出版社为《食物颜色密码》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版，同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书，免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《食物颜色密码》pdf版免费电子书。

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