名称：中医养生全书：典藏精品版
作者:未知
出版社:湖南美术出版社
格式：pdf,txt 
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中医养生全书：典藏精品版内容简介

《中医养生全书：典藏精品版》pdf图书下载,在2011 年6月,由湖南美术出版社出版。

中医养生全书：典藏精品版部分内容

　　五脏通调理，盈实精气神！身心共治、养生祛病的护身宝典。
　　 本书与市面上寻常养生书最大不同是，它是一本非常重视个体差异的中医养生经典，提供最全面、最实用的中医养生处方，将食物与药物融为一体，告诉您一日三餐吃喝中的健康大学问。
　　 本书主张根据自己的体质来管理健康，提示中医养生要“本于己、本于自然、本于经验”。完整涵盖体质养生、饮食养生、运动养生、药物养生、起居养生等诸多内容，将寻常小病、难治顽症、慢性疾病集合起来，介绍了每种病症的饮食法则，指导对症自疗。

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