名称：学会减压
作者:孟涵
出版社:长安出版社
格式：pdf,txt 
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学会减压内容简介

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学会减压部分内容

　　
　　这是本通俗读物。希望有它作伴，你能学会减压，卸掉身上一切不必要的重压，尘封所有不快的记忆，轻装走在人生的成功年夜道上。该书精辟地论述了生活中的压力来历、生活减压的要诀、减压的现实意义，是绝佳的心灵鸡汤。
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