名称：健康食疗大全集
作者:《收藏经典版》编委会
出版社:湖南美术出版社
格式：pdf,txt
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健康食疗大全集内容简介
《健康食疗大全集》txt格式电子书下载,作者为：《收藏经典版》编委会,在2011 年1月,由湖南美术出版社出版。
健康食疗大全集部分内容
[p]本书包括了35种维生素和矿物质是筑起身体健康大厦的牢固基石；160种五谷杂粮为你打造生存之本。100常见蔬果是均衡体内营养的多面能手。100种肉、蛋、鱼为你的身体提供足够的能量。39味中药为健康的身体保驾护航。80种常见痰病的对症治疗，让你轻松应对生活中的病痛，将吃出来的病吃回去。[/p]
健康食疗与居家美食于一身的家庭必备书
俗话说民以食为天，这就体现了饮食是维护健康的根本。与药物相比，食物没有副作用，而且可引起药物起不到的作用。通过食疗能使脏腑功能旺盛，气血充实，使机体适应自然界的应变能力增强，抵御和防止病邪侵袭，人体自然就能够达到健康长寿的目的。而且食疗既方便又实惠，绝对是您防病治病、养生保健的首选。
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