名称：零基础普拉提
作者:纪长青　编著
出版社:北京体育大学出版社
格式：pdf,txt 
本电子书只供学习参考，请更多地支持正版图书。 

零基础普拉提内容简介

电子书免费下载:《零基础普拉提》(pdf,txt格式),本书的作者是纪长青　编著,于2011 年1月,由北京体育大学出版社出版。

零基础普拉提部分内容

普拉提练习是当前健身界的热门话题。有统计表明，10年前，美国仅有10家健身中心开设此项课程，而如今全美有超过900万人参与到这项运动中来，连众多好莱坞的巨星美女也都对其趋之若鹜。与此同时，普拉提也势不可挡地进入了国内各大健身俱乐部，引领起了新的健身热潮。那么普拉提到底是什么？它又是怎样向人们施展其魅力的呢？
　　本书全面介绍了普拉提简述、普拉提的优势特点、普拉提练习要点、普拉提练习中不可忽视的几个概念等内容。
电子书下载网资源库中的电子书《零基础普拉提》由网络收集整理而来，本书著作权归属于纪长青　编著。如果您喜欢这本书，请尽量支持我们的正版纸质图书，让好书得到应有的经济回报，促进图书出版事业的进步。同时也要感谢北京体育大学出版社，感谢它为这本书的出版所做的一切。同时也欢迎更多的读者来电子书下载网来分享更多的优质pdf电子书，免费下载txt电子书。最后，感谢您下载《零基础普拉提》。

参考: 电子书免费下载 零基础普拉提