名称：最好的健康给父母.身卷
作者:陶红亮
出版社:电子工业出版社
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最好的健康给父母.身卷内容简介
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最好的健康给父母.身卷部分内容
睡眠是人类每天必需进行的一项生理活动。人也一样，需要平衡膳食，才可以或许健康长寿。一部机械，需要适当的保养，才可以或许好用、耐用。电子书免费下载《最好的健康给怙恃.身卷》的作者陶红亮和电子工业出书社为本书的写作出书都付出了很多汗水。睡眠时间的长短、质量好坏与人体健康、寿命长短是息息相关的。
人体在发生一些疾病之前，一般都会有先兆信号出现，中老年人如能熟悉而且实时识别身体不适所发生的这些信号，便可以做到早发现、早治疗，耽误就诊的遗憾固然就不会发生了。
由于中老年人的特殊生理状态，疾病和药物已经成为他们最亲近又危险的朋友，平安用药是他们治疗疾病，健康长寿的重要环节之一。
陶红亮 现为国内著名生活类畅销图书策划人、撰稿人。致力于年夜众健康、中医养生图书研究、普及工作，出书健康科普书籍百余万字。作品不但畅销年夜陆，且多本图书版权输出到香港及台湾地域。其图书通俗易懂、科学实用，深受广年夜读者喜爱。主要著作有《这样吃孩子最健康》，《(黄帝内经)使用手册3：国医养生妙方(老人版)》，《(黄帝内经)使用手册3：国医养生妙方(精华版)》，《老中医教你调养胃肠病》等。
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