名称:图解中医男性养生
作者:刘青
出版社:安徽科学技术出版社
格式:pdf,txt
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图解中医男性养生内容简介
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图解中医男性养生部分内容
免费图书下载《图解中医男性养生》的作者刘青和安徽科学技术出书社为本书的写作出书都付出很多汗水。本书一改以往健康养生类图书的艰涩难明,以图解的方式,从饮食、推拿、心理、常见疾病防治等方面介绍养生方法,并以一种严谨、平实的文风,进行多角度、图文并茂式的讲解,带领读者领略传统中医的独特魅力,为读者指出了一条简约而不简单的健康养生之路:好好吃饭,好好睡觉,多做运动,不碰烟酒,不生气。全书内容浅显易懂、通俗实用,实为家庭必备的中医养生用书。
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