名称：四季推拿养生法
作者:张湖德，陈建，朱晶
出版社:人民军医出版社
格式：pdf,txt
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四季推拿养生法内容简介
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四季推拿养生法部分内容
所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。正如《黄帝内经》里所说：“人与天地相参也，与日月相应也。关于养生的重要性，早在2000多年前就已成书的《黄帝内经》里就非常明白地写道：“余闻上古之人，年龄皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶，人将失之耶?岐伯对曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去；今时之人否则也，以酒为浆，以妄为常，醉以人房，以欲竭其精，以耗散其真……故半百而衰也。
1．提出了许多重要的养生原则，如调和气血，法于阴阳，形神兼养，起居有常，谨和五味等。同时，又认为自然界阴阳五行的运动，与人体五脏六经之气的运动是相互收受通应的，这就是“天人一理”“人身一小天地”，以及“天人相应”和“人与天地相参”的“天人一体”不雅。在我们的平常生活中，只有遵守养生之道，才能健康长寿。其著作文字总量已达2000万字，被誉为中国有影响的著名科普作家。本图书于2008年11月由人平易近军医出书社出书《四季推拿养生法》电子书下载pdf的作者张湖德，陈建，朱晶和人平易近军医出书社为本书的写作出书都付出了很多汗水。本书由中医养生和推拿学专家编写，作者参考年夜量古今文献，结合自己丰富的实践经验，详细介绍了四季推拿养生的根本理论和根基操作方法。本站的pdf电子书《四季推拿养生法》主要是由网络收集整理来的，最终著作权仍归属于原书的作者张湖德，陈建，朱晶和出版商。如果您喜欢这本书，请多多支持我们的图书出版事业，让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢人民军医出版社，感谢出版社为《四季推拿养生法》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版，同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书，免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《四季推拿养生法》pdf版免费电子书。
参考: 免费电子书 四季推拿养生法
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