名称：别把生病太当回事
作者:杨文忠
出版社:江苏文艺出版社
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别把生病太当回事内容简介
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别把生病太当回事部分内容
本书最年夜的特点是：温暖贴心、简单实用。另外一方面介绍最经典的就诊经验。帮助病人在看病难的今天，多掌握一些看病的“学问”，走出“看病比生病更痛苦”的误区。
1.如果疾病造访了你
如果不幸得病，病人立即无所适从，一下子从生活的轨道被抛离出去；而家人通常的反应是忙乱严重，然后是无穷的忧虑和谨慎。看着妻子每天为我担心，辛勤的劳作，忙着工作，忙着带孩子，我才发觉原来祥和平淡的生活一下子消失了，我们的家庭在精神上被这个病弄得一团糟。原来其实不是我一小我生病，而是全家人啊。此时什么庄严，什么智慧，什么成就，一切都将在疾病眼前俯首称臣，不胜一击，因为我们似乎有劲儿也使不出来。其实疾病只不过是人生中一种经历，就好像结婚、生子一样，每小我都不可避免的。电子书免费下载《别把生病太当回事》的作者杨文忠和江苏文艺出书社为本书的写作出书都付出了很多汗水。健康类书籍提前了解书籍内容，《别把生病太当回事》提前了解书籍内容。选择早上十点半之前，或下午三点半之后的太阳作十五分钟的日光浴。
前不久，一个朋友给我打来电话，说困扰他十年的痛风，不经意间就康复了。想想他半年前的样子，简直判若两人。在病魔的一次次折磨下，他最终选择了顽强、乐不雅，他尝试着寻找疾病的根源。总觉得运用的方法越多，治疗的效果越好。这样，越治问题就会越多。
2.重拾心情，应对疾病
既然疾病已经造访了你，既然你不能顿时和它说拜拜，那末就和他做朋友，或许它会增添你生命的色彩。只有这样才能使病魔止步。死亡是我们每小我都要面临的现实，生命仅在一呼一吸之间，如果随时都做“今天是最后一天”的准备，我们的生活方式就会完全纷歧样，对事情也会有不同的看法。现在生活节奏加速，生活压力年夜，为了生活，加班加点，饮食无纪律、体力透支，身体不能得到很好的休息，周而复始，身体就像超负荷运转的机械，必定要生病。在这儿介绍一种快速法。这时将脑海浮起的念头冻结住，决心去想我们最高兴的事或最喜爱的人，让全新的感受取代原先的反应。促进年夜肠的蠕动，将体内积压的“陈货”排出。平常人若以熟食为主，肠内往往积有五磅至二十五磅的废物。
第三步，晒太阳。找到问题的根源，治疗起来，就如滚汤泼雪一般迅捷。
在三天体内年夜扫除期间，也同时作厨房年夜扫除，将冰箱、橱柜里的低营养食品扔掉，或送去救荒救饥中心，这些包括罐头食品、火腿加工食品、熏烤食物等。
在所有对健康晦气的因素中，最能使人短寿的是不良情感和卑劣的心境。
生病是身体提出的抗议。生病后。
年夜大都的人在壮年之前。
健康好像是无尽的资源，取之不尽，用之不竭。
这样终年累月。
身体就像手机电池，生病了，要实时充电。
电量不足的时候。需要好好休息。本站的pdf电子书《别把生病太当回事》主要是由网络收集整理来的，最终著作权仍归属于原书的作者杨文忠和出版商。如果您喜欢这本书，请多多支持我们的图书出版事业，让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢江苏文艺出版社，感谢出版社为《别把生病太当回事》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版，同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书，免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《别把生病太当回事》pdf版免费电子书。
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