名称：这样喝水最科学
作者:成海艳
出版社:哈尔滨出版社
格式：pdf,txt
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这样喝水最科学内容简介
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这样喝水最科学部分内容
本书为您介绍了水的根基知识和生活饮用水的平安指标，并详细地论述了生活中各种饮用水的利与弊、预防常见疾病的喝水方法，以及平常保健和四季养生的科学喝水之道等，帮助您养成良好的喝水习惯，并用科学的喝水方法打造健康人生。从而真正享有高质量的健康生活。
喝得科学，胜似良药；喝得盲目，犹如毒药。希望您在读过此书后，可以或许了解到更多的关于喝水的知识，从而养成科学的喝水习惯，到达喝健康水、健康喝水的养生目标。
本书内容丰富周全，通俗易懂，是一部融科学性、实用性、完备性、指导性于一体的喝水保健书。健康人生，从科学喝水起头。
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