名称：鍵康生存密码
作者:南山
出版社:江西科学技术出版社
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鍵康生存密码内容简介

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鍵康生存密码部分内容

　　没有病就是健康？小病抗一下就曩昔了？是改正错误不雅念的时候了。

健康事实是什么
　　循环系统：营养运输年夜队
　　 要了解健康密码藏在何处，首先要了解自己的身体。人体由各系统组成，各系统由各种器官组成，各器官又由各种细胞组成。保持健康的根本就是要清晰我们的生理结构，只有了解了各个系统和各个器官的特性，我们才能找到病发的根源和保养的要点，健康密码也就藏在这些根源和要点之中。一方面情况污染越来越严重，直接危害人们的健康；另外一方面许多人处于“亚健康”状态，总是感受身体不适，却又找不出原因。人体内的血液循环系统是由血液、血管、心脏等构成。血液有血浆和血细胞血管有动脉、静脉和毛细血管；心脏由左、右心房和左、右心室构成。血液通过体循环将含氧和营养物质的动脉血输送到全身毛细血管供组织利用，再将含二氧化碳和代谢产物的静脉血带回右心房。通过肺循环将静脉血与肺泡中二氧化碳交换成含氧和营养物质的动脉血。它的主要功能是运输氧和营养物质到全身组织细胞，并将细胞发生的二氧化碳等废物运走。血液在全身的活动，就像一支“运输队”，运输着体内的营养物质和代谢废物，以维持机体内幕况的相对稳定。社会节奏越来越快，生活水平也越来越高。但是人们的健康水平却越来越差。
　　 血液循环系统对我们每一小我都是极为重要的，它就像是一支给我们正常生命活动提供养料的营养运输年夜队。一些事业如目中天的入，由于工作压力年夜，不注意保健，致使中年时期身体出现问题甚至突然死亡：还有一个非常严重的问题就是日益凸显的心理问题。健康类书籍《鍵康生存密码》电子书下载pdf。这些问题有的可以通过医生来解决，有的却不是医生能解决或者不需要医生解决，而是依靠我们自身的健身保养便可以够完成的。这本图书于2009年3月由江西科学技术出书社刊行，《鍵康生存密码》图书在线介绍。而要想正确而有效地健身保养，必需首先了懈我们身体的“密码”。只有掌握了“密码”，才可以或许找到正确的门径，才不会用错方法。
　　上架建议健康生活类
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